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terça-feira, dezembro 29, 2009

MODA Fluo

O termo vem da palavra inglesa fluorescent, que significa fluorescente. É isso mesmo: são cores bem fortes e vibrantes. Se estiver com tudo em cima e gostar de ousadia, pode usar dois ou três tons fluo juntos. É mais discreta? Tudo bem: escolha uma única peça, que pode até ser um acessório - como bolsa, calçado ou mesmo uma simples pulseira. O efeito é lindo!

dicas de maquiagens

O que você vai precisar

Um lápis preto, dois tons de sombra, máscara para cílios e gloss. ''O preto nos olhos carrega a dose certa de glamour. E, pra quebrar a seriedade, nada como um vermelho nos lábios'
Dica:
Aprenda a manter o seu look firme até o fim da festa:

. Sempre higienize o rosto com sabonete, tônico e hidratante.
. Prepare a pele com corretivo, base e uma fina camada de pó, aplicada com pincel próprio para isso.
. Ao terminar a sua produção, passe um produto fixador de maquiagem. Pronto! Você vai arrasar.

segunda-feira, dezembro 28, 2009

Perca 8 kg com água gelada e limão

Dieta da água gelada com limão

Que tomar muita água faz bem para o corpo todo mundo sabe... Mas há um segredo sobre o líquido que nem todos conhecem - ou você sabia que só precisa adicionar o sumo de um limão a um copo de água gelada para produzir uma verdadeira arma contra quilos extras? VIVA! mostra todas as vantagens da fruta e descreve um cardápio que deve ser seguido por um mês. Segundo a nutricionista Andreia Carrara, "pessoas bem acima do peso podem perder até 8 kg".

Bebida para secar a barriga

ingredientes
- 1 colher (sopa) de maracujá
- 1 xícara (chá) de chá de centelha asiática frio
- 2 colheres (sopa) de colágeno líquido
- 1 copo (americano) de água
- Adoçante a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes e adoce.

Uso

Tome 1 xícara (chá) três vezes ao dia.
MEU DIARIO ESTA EM MANUNTENÇÂO SERA ATUALIZADO EM BREVE VOLTE PARA CONFERIR!!!!! DESCULPE!!!!!!